Étape 11 : Capannelle → Prati

24.5 km de Bergeries d'E Capannelle (1586 m) à Refuge de Prati (1820 m), avec 1270 m de montée et 1040 m de descente.

Temps de marche par profil

Temps calculés avec l’algorithme de planification RandoNav. Pauses non comprises.

Sur le sentier

Avec 24,5 km, c'est la plus longue des seize étapes classiques — mais le sud joue franc jeu, étalant l'effort sur un terrain vallonné et roulant au lieu de vous tendre des embuscades rocheuses. Le matin déroule un grand balcon sous les pentes du Monte Renoso, passe la bergerie de Gialgone (du fromage, si vous êtes matinal et chanceux), traverse forêts de pins et pâturages ouverts où la marche est rapide et où le paysage fait le spectacle.

Le point de bascule psychologique, c'est Bocca di Verdi, à 1 289 m, un col routier avec un gîte-café accueillant — le genre d'endroit où trois quarts d'heure s'évaporent autour d'une boisson fraîche. Ne traînez pas trop : il reste le vrai travail de la journée, une montée soutenue de plus de 500 m à travers la forêt puis la crête ouverte jusqu'au refuge de Prati, perché à 1 820 m au bord de l'escarpement oriental de l'île. La récompense est l'une des plus belles loges du GR20 : toute la côte est étalée en contrebas, et par temps clair la mer moutonne d'argent jusqu'à l'horizon pendant que vous dînez dans le vent. Arrimez bien votre tente : Prati est réputé venteux.

Départ / arrivée

Haltes en chemin

Ces haltes entre les deux extrémités permettent de couper l’étape en journées plus courtes :

À propos de cette étape

L’étape 11 relie Bergeries d'E Capannelle (1586 m) à Refuge de Prati (1820 m) en 24.5 km, avec 1270 m de dénivelé positif et 1040 m de descente. Cette étape se situe dans la moitié sud du GR20 (après Vizzavona), plus verte et un peu plus douce que le nord. 2 haltes jalonnent le parcours, ce qui permet de couper l’étape en journées plus courtes. De l’eau est disponible à chaque halte de cette étape. En chemin, seuls des en-cas et repas sont disponibles — pas de ravitaillement complet avant la fin de l’étape.